فوائد اليانسون

يعد اليانسون أحد الأعشاب الطبية المشهورة والمتداولة منذ القدم التي تستخدم في العديد من العلاجات الطبية، وله فوائد لا تعد ولا تحصى، وهو من الأعشاب المعمرة التي تم استخدام بذورها وزيوتها العطرية منذ القدم للعلاج، وتعود أصولها إلى منطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط، ولطالما اشتهرت في منطقة النيل وعند المصريين القدامى. من أهم فوائده: 1- يسهم في تعزيز عملية الهضم وتليين المعدة. 2- لليانسون وزيته خصائص ملينة، فهو مسهل طبيعي يساعد في علاج الإمساك والوقاية منه. 3- له دور فعال في معالجة انتفاخ البطن. 4- له دور كبير في تعزيز الشهية عن طريق تحفيزه لإفراز الأنزيمات الهاضمة في المعدة، ومن ثم تعزيز عملية الهضم والشهية. 5- يساعد في علاج الربو والمشكلات التنفسية المختلفة، مثلما يساعد في التقليل من الاحتقان في المجاري التنفسية، وعلاج التهابات الشعب الهوائية. 6- يحتوي اليانسون وزيته العطري على مواد ذات خصائص مطهرة يمكن استخدامها لتطهير الجروح، مما يمنع التهابها، فيساعد في تسريع عملية الشفاء. 7- يساعد على استرخاء العضلات والأعصاب والأوعية الدموية المسؤولة عن التشنجات. 8- لليانسون خصائص مسكنة ومهدئة للأعصاب، ويخفف من التوتر والقلق والآلام العصبية، مثلما يفيد في علاج الاكتئاب والإجهاد والغضب. 9- يعالج الأرق واضطرابات النوم بسبب دوره المهدئ والمسكن، وفاعليته في المساعدة على الاسترخاء. 10- يوصي الأطباء بتناول اليانسون لكونه يزيد من إدرار الحليب لدى المرضعات، فيكون مفيدًا في الرضاعة الطبيعية.