لكي ينام الطفل نوما هانئا

الطفولة رمز البراءة في الحياة وعنوان الطهارة في الإنسان، فيها تتألق أسمى المعاني وبها يتجلى جمال الطبيعة في الإنسان. إنها البوتقة الكونية التي تتكامل فيها أجمل القيم وأصفاها، وتتنامى فيها أبهى المعاني وأنقاها؛ لذلك يجب على الأسرة الاهتمام بهذه المرحلة المهمة بما فيها من مسؤوليات من أجل تحقيق بيئة سليمة للطفل، ومن الأمور المهمة والمؤثرة في نمو الطفل هو النوم، وبغية توفير نوم هادئ للطفل لابد من اتباع بعض التعليمات، منها: 1- في الأشهر الأولى من عمر الطفل لا تضعي وسادة تحت رأسه؛ لأن هذا يؤدي إلى ثني العمود الفقري ويعيق تنفسه. 2- يجب ألا تعود الأم طفلها على عادات معينة لينام، كالهز، أو حمله والسير به، أو وضع قنينة الحليب في فمه، حتى لا يصعب نومه بعد ذلك بدون هذه الوسائل، فتكفي هدهدته بالصوت الهادئ. 3- ينبغي ألا ينقل الطفل من سريره في أشهره الأولى إلا عند الخروج من البيت، أو الرضاعة، أو تغيير ملابسه. 4 - تجنب تعويد الطفل على النوم في الهدوء الزائد بعيدا عن أي ضوضاء أو إنارة، فربما يحصل أن يفزع الطفل من صياح أحد الأطفال أو من الأصوات الأخرى؛ لأنه لم يعتدها، فيهتاج ويفزع لمجرد سماع الأصوات المختلفة. 5- ينبغي على الأم أن تخصص وقتا للعب مع طفلها لما في ذلك من أثر إيجابي في نفسه، وتعديل مزاجه وسلوكه. 6- يجب على الأم تعويد الطفل على النوم مبكرا ولا تدعه ينام نهارا ويصحو آخر الليل، فإن ذلك يقلق الأم ويعيق مسؤولياتها الأخرى تجاه زوجها وأبنائها الباقين. 7- يجب على الأم عدم تصفح مواقع الإنترنت عند حلول موعد نوم طفلها؛ لأن ذلك يؤثر فيه، بل عليها أن تقوم بقراءة الأناشيد أو بعض الآيات القرانية كي ينام باطمئنان وسكينة. 8- تجنب المشاجرات وقت نوم الطفل؛ لأن ذلك يجعله يرى أحلاما مزعجة أو يفزع في أثناء نومه.